Mùa hè đến, cùng với nắng nóng và oi bức là sự gia tăng nguy cơ mắc các bệnh về mắt, đặc biệt là viêm kết mạc (đau mắt đỏ). Đây là bệnh nhiễm trùng mắt thường gặp, dễ lây lan và gây khó chịu. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể chủ động phòng tránh và bảo vệ đôi mắt mình. Hãy cùng BVĐK Hưng Hà tìm hiểu các biện pháp phòng ngừa hiệu quả và những thông tin hữu ích khác nhé!
Bệnh viêm kết mạc là gì?
Viêm kết mạc thường được gọi là “mắt đỏ”, là tình trạng viêm (đỏ) kết mạc, phần mô rõ ràng nằm trên bề mặt bên trong của mí mắt và lớp phủ bên ngoài của mắt. Viêm kết mạc có thể xảy ra ở một hoặc cả hai mắt. Đau mắt đỏ xảy ra ở cả hai mắt có xu hướng do vi rút gây ra.
Phòng tránh viêm kết mạc mùa hè
Có nhiều cách khác nhau để bảo vệ đôi mắt của bạn khỏi những vấn đề không mong muốn dưới dạng dị ứng và nhiễm trùng. Dưới đây là một số cách để người ta có thể bảo vệ mắt trong những tháng nóng nực này và ngăn chặn các vấn đề của chúng:
Vệ sinh tay thường xuyên: Rửa tay bằng xà phòng và nước sạch nhiều lần trong ngày, đặc biệt là trước khi chạm vào mắt, sau khi đi vệ sinh, và sau khi tiếp xúc với người bệnh.
Tránh dụi mắt: Dụi mắt không chỉ làm tăng nguy cơ nhiễm trùng mà còn có thể gây tổn thương giác mạc. Nếu mắt ngứa hoặc khó chịu, hãy nhỏ nước mắt nhân tạo hoặc rửa mắt bằng nước muối sinh lý. Khi bị bụi và nước bẩn vào mắt có thể chớp mắt vào cốc nước sạch, tránh dụi mắt gây xước giác mạc. Nếu không được cần đến cơ sở y tế có đầy đủ trang thiết bị chuyên khoa mắt để lấy bụi, gắp dị vật và tra thuốc sát khuẩn.
Không dùng chung đồ dùng cá nhân: Tránh dùng chung khăn mặt, khăn tắm, kính mắt, đồ trang điểm mắt, và các vật dụng khác có thể tiếp xúc với mắt.
Đeo kính râm khi ra ngoài: Kính râm giúp bảo vệ mắt khỏi bụi bẩn, gió, cát, và tia UV có hại từ ánh nắng mặt trời, đặc biệt là trong mùa hè.
Vệ sinh mắt thường xuyên: Rửa mắt bằng nước muối sinh lý hàng ngày để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn. Bạn cũng có thể sử dụng các dung dịch vệ sinh mắt chuyên dụng được bác sĩ nhãn khoa khuyến cáo.
Tăng cường sức đề kháng: Ăn uống đủ chất, ngủ đủ giấc, tập thể dục đều đặn để cơ thể khỏe mạnh, tăng cường khả năng chống lại bệnh tật. Một chế độ ăn uống giàu vitamin A, C, và E cũng giúp bảo vệ mắt.
Tránh tiếp xúc với người bệnh: Tránh tiếp xúc gần, không dùng chung chậu rửa mặt, khăn mặt với người bị đau mắt đỏ, viêm kết mạc. Thường xuyên tra rửa mắt bằng nước muối sinh lý mỗi ngày.
Bảo vệ mắt khi đi bơi: Nên lựa chọn hồ bơi đảm bảo vệ sinh nguồn nước, luôn được khử trùng, vệ sinh sạch sẽ. Khi đi bơi cần trang bị dụng cụ hỗ trợ như mũ, kính bơi và nút tai.
Viêm kết mạc có thể mắc phải ở bất kỳ tuổi nào. Triệu chứng mà mọi người quan sát thấy thường có biểu hiện giống nhau là “đau mắt đỏ” nhưng nguyên nhân gây bệnh lại khác nhau, do đó việc chỉ định điều trị cũng khác nhau tùy thuộc vào tác nhân gây bệnh. Cùng với việc phòng tránh viêm kết mạc mùa hè thì khi bị đau mắt đỏ, bệnh nhân nên đến cơ sở y tế chuyên khoa để được bác sĩ khám và chỉ định điều trị đúng cách.
Chuyên khoa Mắt – Bệnh viện đa khoa Hưng Hà được đầu tư hệ thống trang thiết bị hiện đại, đồng bộ giúp khám, chẩn đoán chính xác và điều trị các loại bệnh lý về mắt bao gồm: Kiểm tra tật khúc xạ, phẫu thuật Phaco – đục thủy tinh thể, điều trị bằng laser… Bên cạnh đó, khoa Mắt cũng phối hợp với các khoa lâm sàng khác trong việc điều trị các biến chứng bệnh lý và tổn thương về mắt do tai nạn, trong đó có viêm kết mạc.
Hãy liên hệ đến Tổng đài: (1800).556.815 (Miễn phí cước gọi), nếu bạn đang gặp phải các vấn đề bất ổn về mắt.